V takovém případě je nejjednodušší hotové jídlo zvážit a rozdělit ho na polovinu. A započítáš si polovinu vstupních ingrediencí. Pokud třeba pro sebe děláš menší porci a pro manžela větší, tak můžeš gramáž celého hotového jídla vydělit 5 a sobě dát 2 díly a jemu 3 díly 🙂 Snad je to pro tebe takto srozumitelné. Dělám to tak se svým manželem doma běžně, když chci dodržovat nějaký přesný plán.

Nenašla jsi to, co jsi hledala? Napiš nám.

Související články